Sheraton Rio Hotel & Resort
Avenida Niemeyer 121 - Leblon · Rio de Janeiro, Rio de Janeiro 22450-220 · Brasil · Mapa · Telefone: +55 (21) 2274 1122 · Contato · 00:29 AM
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Apartamentos & Tarifas
Grade de Horários
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | Domingo | |
| 8h30 | Pro Trainer | Pro Trainer | Pro Trainer | Pro Trainer | Pro Trainer | Pro Trainer | Pro Trainer |
| 9h | Caminhada | Alongamento | Caminhada | Alongamento | Caminhada | Alongamento | Alongamento |
| 9h30 | Tai chi chuan (chikun) | Tai chi chuan (chikun) | Tai chi chuan (chikun) | Tai chi chuan (chikun) | Tai chi chuan (chikun) | Trainer | Mat Pilates |
| 10h | Fast Circuit 30 | Fast Circuit 30 | Fast Circuit 30 | Fast Circuit 30 | Fast Circuit 30 | Clínica de Tenis | |
| 10h30 | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica | Hidroginástica |
| 11h30 | Volei na Piscina | Volei na Piscina | Volei na Piscina | Volei na Piscina | Volei na Piscina | Volei na Piscina | Volei na Piscina |
| Mat Pilates (básico) | Localizada | Mat Pilates (básico) | Localizada | Mat Pilates (básico) | |||
| 17h | Trainer | Trainer | Trainer | Volei na Piscina | Volei na Piscina | ||
| 18h | Tae-Bo Mix | Trainer | Tae-Bo Mix | Trainer | Tae-Bo Mix | ||
| 19h | Mat Pilates (avançado) | Trainer | Mat Pilates (avançado) | Trainer | Mat Pilates (avançado) |
